법문모음

오정심관(五停心觀)

덕전(德田) 2015. 8. 21. 16:13

 

 

[경주 반월성]

 

 

오정심관 (五停心觀)

 

오정심관은 인도 불교 초기의 선관 (禪觀) 이다

첫째는 다탐중생 부정관 ( 多貪衆生不淨觀)이니

남녀가 색신에 대하여 음탐의

애욕이 많은 사람은 이 육신의

오탁한 부정물의 결합체임을 관 하는것이요,

 

둘째는 다진중생 자비관 (多嗔衆生 慈悲觀)이니

신경질이 많아서 화를 잘 내는 사람은

자비심을 관 하여 신경질을 쉬게 하는것이요,

 

셋째는 다치중생 인연관 (多痴衆生 因緣觀)이니

어리석은 사람에게는 사물의 연관관계와 인간 상호

인연을 관하여 사물을 알게하는것이요,

 

넷째는 착아중생 분별관 (着我衆生 分別觀)이니

"나" 라는 것이 색.수.상.행.식의 5온으로 모여진 것이라

본래의 "나"라는것이 없음을 분별하여 관하는 것이요,

 

다섯째는  산란중생 수식관 (散亂衆生 數息觀)이니

생각과 마음이 어지러워서 정신 통일 이 않되는 사람은

수식관을 하게 한 것이니

 

수식관이란 사람 각자가

숨쉬는 것을 하나 둘 셋...으로 세어 열까지 마치고

다시 되풀이 하여 계속 반복하면

들뜬 마음이 가라앉게 되는 것이다

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