오만가지 생각
우리말에 "50,000가지 생각이 다 난다"고
하는말이 있습니다.
이는, 사람들이 어떤 일이 닥치면 수많은
잡 생각을 한다는 뜻입니다.
그런데 실제 사람들이, 하루에 5만가지
생각을 한다고 합니다.
더 놀라운 사실은 5만가지 생각 중 많은
사람들이 4만9천가지 이상의 부정적인
생각을 한다는 것입니다.
감사하는 마음보다는 ,불평하는 마음,
만족하는 마음보다는 불만족하는 마음,
존경하는 마음보다는 무시하고 시기
또는 질투하는 마음,
신뢰하는 마음보다는 불신하고 의심하는
마음 기쁜 마음보다는 섭섭한 마음,
남을 칭찬하는 마음보다 헐뜯고 흉보는
마음,
이외에도 원망, 짜증, 불평, 불안, 초조
등 눈으로 보는 것, 귀로 듣는 것,
코로 맡는 것, 입으로 먹는 것,
사사건건 시시비비를 따지고, 간섭하고,
쓸데없는 곳에 마음의 에너지를 소모해
버리니 이것이 바로 마음의 과소비가
아닌가 생각 합니다.
남을 원망하거나 미워하는 마음을 품고
살아가면 우리의 피는 매우 탁해지고,
음식 맛조차 못느낄 것이라고 합니다.
자신의 건강을 위해서라도 미움이라는
감정보다는 사랑의 감정으로 하루를
보내야겠습니다.
부정적인 생각을 버리고 긍정적인 생각
으로 나뿐만 아니라,
내 주변도 행복하게 해주는 기분 좋은
하루가 되십시오~
==============================
걱정을 해서 걱정이 없어진다면
정말 걱정이 없겠네!
이말은 티베트의 속담입니다
가만히 음미해보면 꼭맞는 말이
아닌가 싶습니다
