순전한 행복

 

 

순전한 행복

 

우리 몸속의 뇌는 질량으로 환산하면 2%에 불과하지만 

공급되는 에너지의 20% 이상을 사용합니다.

뇌는 끊임없이 영양을 공급받으면서 우리 몸을 움직입니다.

우리의 의지와 삶의 태도 역시 뇌를 통해 결정됩니다.

우리가 어떤 영양분을 공급받는지는 매우 중요합니다.

건강뿐 아니라 생활 방식까지 달라질 수 있기 때문입니다.

 

좋은 영양분은 건강뿐 아니라 맑은 정신을 유지하게 도와주지만

해로운 음식은 영양의 불균형을 일으키고

뇌의 건강한 활동을 방해해 판단력을 흐리게 만듭니다.

푸른 나무는 그냥 푸르지 않습니다.

끊임없이 좋은 영양분을 공급받아 울창한 푸른 빛을 냅니다.

어디에 뿌리를 내리는지에 따라

푸르른 나무가 될 수도, 앙상한 나무가 될 수도 있습니다.

 

행복이 그렇습니다.

내 삶이 어떤 영양분으로 채워지는가에 따라 달라질 수 있습니다.

순전한 행복을 누리는 사람들은 풍성한 열매를 맺습니다.

나누고 또 나누어도 부족함이 없습니다.

사랑으로 맺는 열매는 한계가 없기 때문입니다.

 

행복의 자양분이 될수있는 나눔과 베풂으로 선행을  쌓아가서

우리모두가  아름다운 행복의 동산으로 함께 오르시길 소망합니다