늦게 늙는 비결

늙지않고 죽지않는것이 인간의 소망이라면

태어나서 늙고 병들어 죽는것은 인간의 숙명이다   

영원히 늙지 않는 비결은 세상어디에도 없습니다

마음이 몸보다 먼저 늙는것만 경계해도

훨씬더 오래도록 젊음을 유지할수 있다고 합니다

아래의 다섯가지를 명심하여 잘 지키시면

우리는 천천히 아름답게 늙어갈수가 있습니다

 

첫째 : 박이후구(薄耳厚口)

귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고,

입은 두터워져서 자기 말만 쏟아 내게 되는 것을

경계 해야 합니다.  

둘째 : 망집(妄執) 

사소한 일에도 자기를 투사하여

고집  피우는 것을 경계 해야 합니다.

망집(妄執)을 버리고 마음을 풀어 놓으면 늙지 않 습니다.

셋째 : 중언부언(衆言浮言)

말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고

말만 많아져 표현이 어지러워지는 것을

경계 해야 합니다.  욕심이 없으면  

언어가 간결(簡潔)해지기 마련입니다.

 

넷째 : 백우무행(百憂無行)

백 가지를 근심만 할 뿐

아무 것도 행하지 않는 것을 경계 해야 합니다.

걱정이 생기면 몸을 움직여 문제를 해결 해야 하는 데

그렇지 않으니 몸이 늙을 수 밖에요.

 

다섯째 : 고안(故安)

옛 것에 기대어 안주를 하려는 마음을

경계 해야 합니다.  

항상 새로운 것에 대해 열려 있는 마음과

낯선 것들에 대하여 관대 한 태도,

그리고 끝없는 호기심이 불노(不老)의 비책(秘策)입니다.

 

이 다섯가지의 경계 하여 

항상 젊음을 유지 하여

아름다운 노년(老年)이 되시길!!..  

  

- 좋은 글 중에서 -