인덕정(仁德庭)

불안장애 증후군 스티브 블레스는 피츠버그를 우승시킨 명투수였습니다. 그러나 1973년 갑자기 스트라이크를 던지지 못하게 되자 마운드에서 내려오게 되었습니다. 다양한 방법으로 실력을 되찾으려 노력했지만 기량을 회복하지 못한 채 1년 후 은퇴했습니다. 이후 투수가 갑자기 스트라이크를 던지지 못하는 증상을 스티브 블레스 증후군이라고 부르게 되었습니다. 브리티시 스포츠 저널에 따르면 스포츠 선수들도 일반인과 비슷한 비율로 불안장애를 겪고 있다고 합니다. 인생이나 스포츠나 매 순간 도전과 긴장의 연속이기에 그런 마음이 생기나 봅니다. 잘하려는 마음이 도리어 결과를 망치는 경우도 그렇겠지요. 불안과 좌절도 인생의 평범한 과정이라 생각하면 어떨까요? 스티브 블레스는 은퇴 후 40년이 넘어 피츠버그 구단 명예의 전당에..

말없이 사랑하여라 내가 한 것처럼 아무 말 말고 자주 겉으로 드러나지 않게 조용히 사랑하여라. 사랑이 깊고 참된 것이 되도록 말없이 사랑하여라. 아무도 모르게 숨어서 봉사하고 눈에 드러나지 않게 좋은 일을 하여라. 그리고 침묵하는 법을 배워라. 말없이 사랑하여라. 꾸지람을 듣더라도 변명하지 말고 마음 상하는 이야기에도 말대꾸하지 말고 말없이 사랑하는 법을 배워라. 네 마음을 사랑이 다스리는 왕국이 되도록 하여라. 그 왕국을 타인을 향한 자상한 마음으로 채우고 말없이 사랑하는 법을 배워라. 사람이 너를 가까이 않고 오히려 멀리 떼어버려 따돌림을 받을 때도 말없이 사랑하여라. 도움을 주고 싶어도 받아들이려 하지 않는 사람을 위해 기도하여라. 오해를 받을 때 말없이 사랑하여라. 사랑이 무시당하는 것을 참으면서..

역전 가능성 가능성이 10%가 않되는 일이라도 결과는둘 중 하나입니다. 되는 것과 안 되는 것, 성공과 실패만 있습니다. 1%의 가능성만 보여도 도전하는 사람이 있습니다. 반대로 50%의 확률에도 버거워하는 사람이 있습니다. 미래에 대해 부정적인 사람과 긍정적인 사람이 있고 적극적인 사람과 소극적인 사람이 있습니다. 아무래도 긍정적이고 적극적인 사람이 성취에 가까이 다가가지 않겠습니까? 할 수 있다는 믿음은 불가능해 보이는 일을 가능하게 만드는 비장의 무기입니다. 확률은 객관화된 수치일 뿐 남들이 보지 못하는 나만의 숨겨진 재능과 땀까지 계산에 담지는 않습니다. 때때로 우리 주변에서 확률을 넘어서는 대역전극이 펼쳐지는 이유이기도 합니다. 바야흐로 결실의 계절입니다. 포기하지 않는다면 역전하기엔 충분한 시..

그것이 문제입니다. 당신이 하는 것은 문제가 아닙니다. 당신이 안 하고 남겨 둔 것이 문제입니다. 해질 무렵에 당신의 마음을 아프게 하는 것은 바로 그것입니다. 부드러운 말을 잊었다면, 꼭 보내야할 편지를 보내지 않았다면 보내야 할 꽃을 보내지 않았다면 잠자리에든 당신은 괴로울 것입니다. 형제의 길 앞에 놓인 돌을 치우지 않았다면 신중히 충고해야 할 때 쓸데없는 잔소리만 늘어놓았다면 그것이 문제입니다. 공손이 말하면서 사랑의 손으로 쓰다듬어야 할 때 시간이 없다고 핑계를 대면서 당신의 고민만 생각했다면 그것이 문제입니다. 작은 친절의 가치를 소홀히 하고 도울 수 있는 기회를 놓쳤다고 아쉬워하고 있다면 그것이 문제입니다. 당신이 하는 것이 문제가 아닙니다. 당신이 안 하고 남겨 둔 것이 문제입니다. 해질 ..

모지스 할머니 (Grandma Moses) 농부의 아내로 살았던 안나 마리 모지스는 열 명의 자녀 중 다섯을 잃는 아픔을 겪었습니다. 남편마저 여의고 바느질로 수를 놓으며 노년을 보내던 그녀에게 불행은 다시 찾아왔습니다. 관절염으로 바느질마저 내려놓아야 했습니다. 그러자 그녀는 바늘 대신 붓을 들었습니다. 그리운 자녀들과 남편을 생각하며 고향의 따뜻한 풍경과 가족의 훈훈한 모습을 그림으로 남겼습니다. 순수함이 담긴 그녀의 그림은 많은 사랑을 받았습니다. 80세를 맞아 그녀의 첫 번째 전시회가 열렸습니다. 작품은 완판되었고 ‘그랜마 모지스’라는 애칭을 얻으며 미국에서 가장 사랑받는 화가 할머니가 되었습니다. 새로운 행복을 찾은 그녀는 101세의 나이로 세상을 떠나기 전까지 작품 활동을 멈추지 않았습니다. ..

행복한 사람 사랑하고 있는 사람은 행복합니다. 미워하고 있는 사람은 불행합니다. 나에게 사랑이 있으니 나는 행복한 사람입니다. 꿈이 있는 사람은 행복합니다. 꿈이 없는 사람은 불행합니다. 나에게 꿈이 있으니 나는 행복한 사람입니다. 시작을 생각하는 사람은 행복합니다. 끝을 생각하는 사람은 불행합니다. 나는 항상 새롭게 시작하고 있으니 나는 행복한 사람입니다. 정직한 사람은 행복합니다. 거짓된 사람은 불행합니다. 나는 정직하게 살고 있기에 나는 행복한 사람입니다. 좋은 말을 전하는 사람은 행복합니다. 나쁜 말을 전하는 사람은 불행합니다. 나는 좋은 말만 전하니 나는 행복한 사람입니다. 성실하여 일이 좋은 사람은 행복합니다. 게을러 일이 싫은 사람은 불행합니다. 나는 일이 좋고 성실하니 나는 행복한 사람입니..

마음이 지배하는삶 행, 불행, 알고 보면 내면의 마음을 보여주는것 무엇보다도 깊이 알지 않으면 안될 일은, 이세상은 오직 마음이 객관화한 것임을 깨닫는 것이다. 인생 만사는 객관세계에 모습으로 화해 나타나온 마음이다. 한 생각 움직여서 불행해지기도 하고 마음 하나 바꾸는 것으로 행복해지기도 한다. 알고 보면 행도 불행도 오직 그 사람의 내재한 심상(心像)을 보여주고 있을 뿐이다. 그러니까 어떤 문제라도 마음의 변화에 따라 바꿔질 수밖에 없다. 이것을 석가모니 부처는 삼계 유일심(三界唯一心), 오직 있는 것은 마음뿐이라고 하셨다. 이 가르침은 인간의 무한 가능성을 설파하고 계신 것으로, 행도 불행도 만사가 객관화한 자신의 마음 임을 선명하게 해주시는 소중한 법문이다. 예수 그리스도는 내게서 나간 것이 내게..

소망의 열매 독일 태생의 영국 작곡가 게오르크 프리드리히 헨델은 당시 오페라 작곡으로 이름을 날리며 부와 명성을 한꺼번에 얻었습니다. ​ 승승장구하며 부족함이 없었던 그에게 위기가 찾아옵니다. 작곡한 작품들이 실패를 거듭하며 파산을 맞이합니다.건강에도 이상 신호가 울립니다. 중풍으로 쓰러진 후 몸을 제대로 가눌 수 없었습니다. ​ 성공의 길로만 달리던 그에게 불행은 한꺼번에 들이닥쳤습니다. 하지만 헨델은 포기하지 않고 재기의 나무를 심었습니다. ​ 그리고 헨델의 대표작 오라토리오 ‘메시아’를 발표하게 되는데요. 이 곡으로 헨델은 역사에 남을 위대한 작곡가가 되었습니다. ​ 누구에게나 힘든 시기, 고통의 순간이 있습니다. 이 또한 지나가리라는 말이 있지요? 힘든 하루였다면 잠시 숨을 고르고 마음을 비워보세..

父母로부터 배우는 子女 옛날 어느 곳에~ 효심(孝心)이 아주 두터운 부부가 있었습니다. 어느날 부부가 모두 일을 하러 들로 나가고, 늙은 할머니가 혼자 집을 보게 되었습니다. 할머니는 심심하기도 하고, 무슨 일이든 거들어야 할 것 같은 생각이 들어, 호박넝쿨 구덩이에 거름을 주려고, 눈이 어두운 터라, 그만 막 짜다 놓은 참기름 단지를 거름으로 잘못 알고,호박넝쿨 구덩이에 붓고 말았습니다. 마침 밖에 놀라 나갔다 막 돌아온 어린 손녀가 이 광경을 보고 깜짝 놀랬습니다. 손녀는 이 사실을 할머니에게 말씀을 드리면 놀라실 것 같아서, 모른체 하고, 얼마 후 집에 돌아온 엄마에게 말했습니다. "엄마! 할머니께서 참기름을 오줌인줄 아시고, 호박넝쿨 구덩이에 부으셨어요." "뭐야? 그래, 할머니도 아시니?" "아..

소유와 베풂 지혜로운 부모는 자녀를 사랑하기 때문에 위해 줄 줄 압니다. 참다운 스승은 끝까지 제자들을 위해 줄 수 있을 때 스승으로 여깁니다. 결혼한 부부는 서로 위해 줄 수 있을 때 행복한 가정을 만듭니다. 이유는... 세상의 모두는 완전한 사람이 없기 때문입니다. . 남을 위해 줄 때 자신의 성장과 인격완성을 가져온다 합니다. 위해주는 사람이 존경을 받으며 섬기는 사람이 지도자가 되며 이웃을 위해 희생하는 사람이 역사의 위대한 인물이 됨을 잊어서는 안 됩니다. 이것은 인생을 성찰한 사람은 누구나 체험하는 일입니다. 우리는 소유 때문에 자아를 잃어서는 안 됩니다. 인간은 이웃과 더불어 삶을 살도록 되어 있습니다. 원자가 물체를 떠날 수 없듯이 세포들은 생명체를 벗어나서 생존을 유지하지 못합니다. 마찬..